Portrait of happy couple old people seniors hug together, looking at the camera, loving to mature wife and husband with healthy playful smile posing to family picture at home.
Putem încetini declinul cognitiv? Există activități pe care le putem desfășura cu regularitate pentru a crește activitatea neuronală în timpul îmbătrânirii?
Aflați răspunsul la această întrebare de la Prof. Dr. Guillermo Lopez Lluch, Profesor de Biologie Celulară, Universitatea Pablo de Olavide, Spania, în cadrul Conferinței Internaționale de Longevitate și Gerontologie cu tema “Îmbătrânirea activă și intervențiile actuale pentru încetinirea declinului cognitiv”.
Profesorul susține că mișcarea este bună și pentru creier nu doar pentru masa musculară. El invocă un studiu care a demonstrat faptul că exercițiile fizice reduc nivelul de oxidare la nivelul proteinelor și al radicalilor liberi.
Conferința poate fi urmărită aici: